Toro

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http://www.spiritual.it/bin/toro.jpgCome tutti, avete un po’ “mollato” durante le festività. Ora è il momento giusto per recuperare, e magari di fare anche qualcosa in più. Avete infatti la possibilità di ricompattare il vostro fisico con un po’ di accortezza nell’alimentazione e qualche corsa o pedalata di più, se non potete andare regolarmente in palestra o dedicarvi alle vostre attività sportive preferite. Fatevi un piccolo programma tranquillo, niente di drammatico, ma regolare. Da seguire giorno per giorno. Il vostro conto… (segue) (http://www.spiritual.it/it/sez,349?lastupd=1641155892.000000)




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