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07-13-2023, 14:40
https://citynews-napolitoday.stgy.ovh/~media/original-hi/5453929050345/frutta-secca-2.jpg Picchi di temperatura superiori ai 40°, caldo torrido, umido e afa possono non solo rendere più faticose le attività quotidiane, ma anche causare insonnia. Un valido aiuto per migliorare la qualità e la durata del sonno arriva dall’alimentazione, e in particolare dai cibi che aumentano la...
Più... (https://www.napolitoday.it/benessere/alimentazione/serotonina-cibi-dormire-meglio.html)
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