Calmi, contate fino a tre ,fate un bel respiro e soprattutto non dite niente che abbia un punto esclamativo alla fine. Al massimo uno interrogativo, per cercare di capire cosa sta succedendo intorno a voi prima di reagire. Sul lavoro o nei vostri impegni mettete un po’ di movimento in quello che fate. Se potete, spostatevi. Andate a un incontro di persona invece che su zoom, decidete per quel piccolo cambiamento, (ri)allacciate i contatti con persone potenzialmente significative per il ruolo… (segue)




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