Mettetevi in una prospettiva un po’ difensiva. Niente sbarramenti, non è il caso, ma un tranquillo e discreto ritirarsi dalle luci più forti del palcoscenico.L’obiettivo primario riguarda le vostre forze, senza quelle infatti non andrete da nessuna parte. Concedetevi qualche ora di tranquillità, di relativo silenzio da voci altrui. Date sollievo al corpo consentendogli le temperature adeguate, i vestiti giusti, l’eventuale esercizio fisico se ne avete voglia - ma non forzatevi solo perché… (segue)




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