Cercate di migliorare l’accordo tra mente e corpo. Ultimamente potete esservi occupati più dell’una o dell’altro, trascurando la sua controparte. O puntate troppo sull’efficienza fisica come se potesse in qualche modo rimediare ai pensieri che non volete - e in parte è vero, funziona anche così, ma non potete silenziare una parte e dare tutto il lavoro all’altra. Quindi ribilanciate i due elementi meglio che potete. Rimetteteli in comunicazione tra loro. C’è ancora nell’aria qualche residuo… (segue)




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